Miao Yang, Chinese Youth Education Public Welfare Forum: Seeking Heart Flow In Sports

Le Mouvement des jeunes enfants, du cœur!Miao Yang, Directeur adjoint de la maternelle de l'Association de protection de l'enfance de Guangzhou, a prononcé un discours sur la recherche d'un flux cardiaque dans le sport lors du Forum 2021 sur l'éducation préscolaire en Chine.

Le stade de la petite enfance est une période de développement physique et fonctionnel très rapide pour les enfants. Grâce à l'exercice, nous pouvons cultiver et développer la capacité d'observation, la capacité de réaction et la capacité pratique des enfants, et promouvoir le développement harmonieux du corps et de l'esprit des enfants.Et le flux cardiaque produit dans le mouvement peut pousser les enfants à se briser et à expérimenter la joie et le bonheur apportés par l'exploration courageuse.

　　Qu'est - ce que le flux cardiaque

Le psychologue américain mihari chekson mihari a utilisé l'échantillonnage de l'expérience psychologique pour mener une enquête auprès d'hommes, de femmes et d'enfants de toutes les professions et de tous les niveaux d'éducation.Mihari a demandé à chaque sujet de porter un téléavertisseur pendant une semaine.L'appelant appelle 8 fois par jour.Une fois que l'appelant a sonné, les sujets ont enregistré leurs sentiments et leurs activités en fonction du niveau de satisfaction.

Ces analyses ont été documentées à plus de 100 000 exemplaires seulement pour fournir une analyse aussi claire que possible des sentiments de bonheur et des causes de ces sentiments.La plupart des répondants ont utilisé un mot pour décrire leur expérience: « un torrent m'a mené ».

Selon la description, mihari a obtenu le concept de flux: le flux est l'état dans lequel une personne est complètement immergée dans une activité et ignore l'existence d'autres choses.L'expérience elle - même apporte une grande joie et un prix à payer.

　　Dans quelles circonstances le débit cardiaque peut - il se produire?

L'expérience du flux cardiaque ne se produit pas n'importe quand, n'importe où, parfois même une fois.L'étude a montré que les huit éléments de l'expérience de flux cardiaque comprennent: l'activité stimulante, la concentration, la définition d'objectifs et la rétroaction opportune, l'intégration de la connaissance et de l'action, la maîtrise de soi, l'oubli total et le sens anormal du temps.

Lorsque l'expérience du flux cardiaque se produit, les gens se sentent suffisamment compétents pour relever les défis actuels;Peut consacrer toute son attention et toute son attention à la réalisation des objectifs;Dans un état psychologique très agréable...

　　L'expérience du flux cardiaque est plus facile à voir de l'enfant

Miao Yang a dit que les enfants de la maternelle apprennent de nouvelles connaissances, de nouvelles compétences, de nouveaux défis et de nouvelles tâches dans le jeu tous les jours.Lorsque l'enfant apprend une nouvelle compétence et accomplit un nouveau défi, la joie de se concentrer sur son visage démontre pleinement le vrai sens du flux de l'esprit. Ces expériences d'apprentissage amusantes compliquent le développement continu de l'Ego de l'enfant.

Miao Yang pense que le mouvement est sans aucun doute l'une des activités qui peuvent produire l'expérience du flux cardiaque.Il a de bonnes conditions pour créer un flux cardiaque: apprendre de nouvelles compétences, des objectifs clairs, une rétroaction opportune, un saut, un défi de pêche.

Dans le cas des jeux de saut, par exemple, les enfants sautent et touchent les cloches sur les barres d'appui. Il y a des défis, des objectifs et des commentaires. Les enfants ont le contrôle du jeu.

Prenons l'exemple du jeu d'équilibre. Au début, l'enfant tenait fermement la main de l'enseignant, mais plus tard, bien qu'il puisse lâcher prise, il a quand même regardé en arrière pour la protection, jusqu'à ce qu'il soit courageux d'aller de l'avant seul, mais il a encore des palpitations, et plus tard, il a marché seul et n'a pas peur. Nous avons vu la joie de l'enfant après avoir expérimenté le succès.Miao Yang a appelé à donner aux enfants l'occasion de se briser, ils sont beaucoup plus puissants que nous ne le pensions.

　　Quelles activités devrions - nous concevoir?

Après avoir compris le concept, la connotation et la signification du flux cardiaque, quelles activités les enseignants devraient - ils concevoir pour que plus d'enfants ressentent le flux cardiaque?

Le premier est d'atteindre l'objectif du flux cardiaque.Lorsque les enseignants écrivent des plans d'enseignement et conçoivent des activités, ils écrivent souvent des objectifs, y compris des objectifs cognitifs, des objectifs de compétences, des objectifs émotionnels, etc. nous pouvons poursuivre de meilleurs objectifs émotionnels, c'est - à - dire atteindre le flux cardiaque comme objectif, plutôt que de nous limiter à la participation et à l'expérience.

Deuxièmement, prêter attention à la rétroaction des enfants dans le processus d'activité.Au cours de l'activité, l'enseignant doit observer attentivement le changement et la rétroaction de l'enfant. Lorsqu'il est sur le point de perdre de l'intérêt ou qu'il est distrait, l'enseignant doit ajuster l'activité.

Troisièmement, comprendre le flux cardiaque en mouvement n'est pas un plaisir simple.Le contenu et l'intention du flux cardiaque dépassent le simple bonheur. L'expérience que le flux cardiaque admire n'est pas un simple bonheur. Ce n'est qu'en luttant, en insistant et en remettant en question l'expérience que nous pouvons sentir le vrai sens du flux cardiaque.

À la fin de la Conférence, Miao Yuan a dit avec enthousiasme: « Nous, enseignants, devons ouvrir nos pensées, observer attentivement, accompagner les enfants dans le Mouvement pour trouver l'expérience de flux cardiaque, dans la vie quotidienne de la maternelle pour trouver l'expérience de flux cardiaque des enfants, dans leur travail et leur vie pour sentir et trouver leur propre expérience de flux cardiaque.Je vous souhaite plein succès!

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